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四大对策对抗熬夜肌肤

 2015-01-19 08:46:00 来源:99健康网

  年底了,又该是美眉们夜夜狂欢、大小派对不断的时候了,美眉们每天除了工作之外,还要参加各种派对,可怜地,睡眠时间也逐渐缩短再缩短,别看前一夜玩得非常嗨皮,可第二天就会立刻变成“熊猫”,经常这样毫无意识地熬夜,肌肤会粗糙得远远偏离了青涩的年纪,肌肤可不是这样拿来伤害的哦!更何况,经常熬夜狂欢,不仅肌肤会严重受损,就连身体也会受到极大的伤害。即便没忍住熬夜狂欢后,美眉们也不用太过于担心和紧张,今日,小编就为各位美眉们带来了四大对策,以此来拯救由于熬夜而陷入的各种肌肤问题。

    对策一、加速肌肤新陈代谢

    一般情况下,美眉们若是前一晚熬夜了,那么,次日的肌肤会显得格外暗沉和粗糙,其内在的原因是由于肌肤新陈代谢变得缓慢,肌肤由于没有得到充分的修整和护理而变得沉着和干燥,那么,在熬夜后对于肌肤的护理关键在于加速其新陈代谢,改善肤色。

    那么,如何加速肌肤的新陈代谢,令肤色好起来呢?首先,美眉们要注重的是面部清洁,无论你是熬夜到了多晚,都一定要洗脸,这个时候清洁面部肌肤,美眉们可千万不要随便,应先用冷水洗一遍,再用热水洗一遍,这样可以刺激面部肌肤的血液循环,加速新陈代谢。其次,要在洗脸的过程中为肌肤轻柔地按摩,至少五分钟的时间,也能够更好地将皮肤中的毒素和垃圾尽快代谢出来。

     对策二、及时补水保湿肌肤
 
    熬夜后的肌肤最需要什么护理?答案显而易见,补水保湿是熬夜后最需要做的,而且一刻也不能耽误。经常不规律的睡眠会导致美眉们身体以及肌肤的双重内分泌失调,因此,肌肤就很容易出现油腻、皱纹变多、加速老化等问题。因此,美眉们在熬夜后,要立即为肌肤保湿补水,可以选择涂抹保湿锁水能力较强的化妆水,涂抹按摩两到三次,充分锁住水分。

    对策三、滋润眼膜解决眼部浮肿

    前一晚熬夜,第二天你会发现眼部肌肤浮肿非常严重,解决这样的眼部问题也是关键,如果长时间熬夜,眼部肌肤问题会越来越难以修复。解决熬夜后的眼部浮肿问题,只需要滋润的眼膜来帮你。美眉们可以在清洁面部肌肤之后,为眼部肌肤涂抹上一层滋润的眼霜,然后,再敷上一层营养眼膜,让没有得到休息的眼部肌肤吸收眼膜中的营养精华,有效锁住营养,消除细纹和浮肿。

 
    对策四、滋养面霜为肌肤注入营养

    晚睡以及熬夜都会令肌肤表面的营养和水分快速流失掉,肌肤也会随之变得暗黄、没有光泽和弹性。因此,美眉们在熬夜后,要及时为肌肤补充营养,干燥的冬季,面霜是不可缺少的为肌肤补充营养、加强滋润的好选择,美眉们在涂抹面霜的过程中可以充分按摩,帮助肌肤快速吸收营养。
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