仲景健康网>仲景养生>四季养生

入秋之后,总是口干舌燥怎么办?

来源:仲景健康网发布时间:2020/09/04
2726
分享:

清早醒来,感到口干舌燥?是不是手不离杯,喝完一杯还想再来一杯?喝多少水还总感觉咽干口渴。


女孩子们嘴巴开始起皮,往日好看的口红也不合意了。夏天觉得有些腻的身体乳赶紧涂上,因为时不时会有讨厌的干皮。


别怀疑了,秋燥来了~ 


《素问·阴阳应象大论》:“燥胜则干”。燥邪为干涩之病邪,容易耗伤人体的津液,造成阴津亏虚、脏腑器官失于濡润的病变,出现口鼻咽眼等五官七窍及皮肤干涩,甚至皲裂,毛发不枯不荣或津液不足,出现口渴,尿少,便干等症候。


所谓“秋三月,此谓荣平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。”


——《黄帝内经素问·四气调神大论篇》

摄图网_400333717_banner_立秋田野奔跑的少女(企业商用).jpg
秋燥来袭不可忽视,以下症状帮你快速判断:


头痛、发热、微恶风寒、咳嗽少痰、咳痰不畅或痰中带血,口渴喜饮,唇干咽燥,心烦,大便干结。舌红少苔,脉细数。(此为温燥)


头痛,鼻塞,恶寒,发热,无汗,咽干唇燥,干咳痰少,痰质清稀。舌干苔薄,脉象浮弦。(此为凉燥)

治疗秋燥需从两方面入手

 
温燥病机:燥邪袭肺,肺津受伤。应轻宣润肺。

可选桑杏汤。(药用桑杏、杏仁、豆豉宣肺透邪;贝母化痰;栀子清热;沙参、天花粉、芦根、梨皮养阴保津。)
燥邪化火,伤及肺阴者,治当清肺润燥,可用清燥救肺汤。(药用杏仁、桑叶、枇杷叶疏邪利肺止咳;石膏、麦冬清火生津;人参补益气阴;阿胶、麻仁滋阴润燥)


麦味地黄丸在六味地黄丸基础上加入麦冬、五味子两味药,更加注重对肺部的滋养,可用于肺肾亏虚,出现咳嗽、咽干、皮肤干燥、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状。

 03ebd22a59deb1179ce9b1c00ad8fa3.jpg

凉燥病机:凉燥束表,肺气不利。应宣肺达表,化痰润燥。


可选杏苏散(药用苏叶、前胡辛散透表;杏仁宣肺润燥;陈皮、半夏、茯苓化痰止咳)

 

秋季易补,

终于度过了炎炎夏日,

却迎来了秋燥侵袭,

一定要记得温补身体呀~

 

“燥邪当令,内应于肺”

所以要记得早睡早起,多养肺~

 


相关阅读
网友评论
( 文明上网,理性发言。评论提交后将在24小时内审核完成。如有违规言论将直接删除。)0条评论
全部评论
暂无评论