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夏季晒伤了,怎么办?

来源:仲景健康网发布时间:2020/07/10
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夏天的阳光特别强劲,肌肤常常会经不住太阳的暴晒,受到非常大的伤害。不过,我们若能抓住晒后修复的黄金时间,就会大大改善皮肤因紫外线造成的伤害。

 

易出现的两大晒伤症状


日晒伤


分为急性期日晒伤和修复期日晒伤两个阶段。急性期的日晒伤,会出现水肿、水泡甚至红肿,会有烧灼感。

 

光敏性皮炎


会出现急性的炎症反应和慢性的炎症反应。与日晒伤不同的是,会有潜伏期,起势不会很凶猛,它会缓缓地出现问题。

 

皮肤晒伤如何解决


冰水敷

 

只有先舒缓、镇定发红发热的皮肤,再使用保养品,才能加速细胞修复、再生。可用棉片蘸冰水敷在皮肤上,直到皮肤恢复本来的颜色和温度,然后就可以洁面和护肤了。

 

抹维E

 

等皮肤的温度降下来,可以先用矿泉水喷雾为肌肤慢慢补充水分。再把维生素E胶囊剪开,直接取其中的维生素E敷在伤口上,以缓解晒伤疼痛及炎症。


西瓜皮敷

 

西瓜皮含有维生素C,敷在皮肤上具有消炎美白的功效。把西瓜皮在晒伤的胳膊上反复擦拭。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在晒红的皮肤上更有利于充分吸收瓜液。

 

茶水擦拭


如果晒伤的面积太大,也可以在家里的脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有爆皮的皮肤非常管用。

 

冷牛奶敷

 

日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷,以便降低皮肤温度,减轻损伤,而且越早越好。冷牛奶外敷,对付轻微晒伤可以算是一个有效的偏方,因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用,而且不易过敏。



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