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换季时节,皮肤过敏怎么办?

来源:店讯通[微信]发布时间:2020/09/11
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换季过敏,也不是毫无办法可言,这里有一些防治过敏小tips,有易过敏历史的朋友,可以收藏下来试一试:


1. 不要化妆,不要用太多护肤品


过敏期间,我们的皮肤会特别脆弱,不管是多温和的护肤品都有可能刺激到皮肤,所以其实并不建议大家花太多精力去挑选所谓“敏感期可用”的护肤品,化妆品更要远离。


2. 要注意忌口


别小看口腹之欲的威力,很多人或许平时随便吃也没有出现过敏症状,换季期间却可能只需要一顿海鲜就会被过敏缠上,可谓防不胜防。


究其原因还是因为换季期间环境变化复杂,身体机能又比较脆弱,一旦出现多种过敏原碰撞的情况,过敏反应也就很容易发生了,因此在换季期间,应尽量以清淡、滋养的饮食为主,远离易过敏食物总是没错的。


3. 出门应注意皮肤保护


不要被秋高气爽的舒适气候欺骗到,其实秋天的紫外线一点不比夏天少,并且少了云层的遮挡折射,直达地表和人体皮肤的UVA只多不少,并且秋季干燥的风很容易催化过敏症状。


因此,过敏人群在出门时,建议可以多使用传统的物理防晒方式保护好自己裸露的皮肤,尤其是脸部,可以选择佩戴纯棉柔软的口罩,同时随身携带遮阳伞,挡太阳的同时也隔开秋风和灰尘。



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