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手脚冰凉的女生多体寒,是真的吗?

来源:仲景健康网发布时间:2020/09/10
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哪怕是炎炎夏日,有些女生仍然怕冷怕到不行,一吹空调就成“小冰人”,秋冬更是整天手脚冰凉,严重的可能睡一晚上都暖不热被窝。这些女生大多会说自己体寒。


感觉冷=体寒么?


中医所讲的“体寒”并不是字面意思的冷,而是由八纲辨证而来,阴、阳、表、里、寒、热、虚、实八类证候,这是中医辨证的基本方法。如《伤寒论今释》:“其证喘鸣气促,肢冷汗出,窒息欲死,故曰寒实。”就是在说寒实之证。


体寒会有哪些表现呢?


身体一些部位出现寒冷甚至疼痛


怕冷所以怀疑自己体寒其实是有一定道理的,体寒可能会导致身体各个部位出现冷痛现象,从肌肤,到口齿、头部、四肢、肌肉筋骨、肩背骨缝、腰腹,都有可能。

如:肺气不足可导致皮寒;病邪侵入肌表,病位表浅时表现为皮肤恶寒或发热;腹中有寒可能导致掌心冷;手足阳明经受寒邪可导致唇齿寒痛……


所以如果身体某个部位总是感觉冷甚至痛,可以合理怀疑下自己健康出现问题了,必要时应及时就医哦。


比如来大姨妈的时候感觉手脚冰凉、小腹冷痛,喝热水或热敷后感觉疼痛明显缓解,可以对证服用月月舒痛经宝颗粒,温经化瘀、理气止痛。


脏腑症状


脾胃虚寒

脾胃居中,中阳不足则阴寒内生,会出现畏寒怕冷、胃脘部及腹部冷痛、喜温喜按,或腹部胀满、饮食减少,腹泻呕吐。


肺虚寒

饮食寒凉或寒邪反复侵入肺部,损伤肺阳,容易引起咳嗽、四肢逆冷。


肾虚寒

肾虚寒,又名肾阳虚。肾阳虚可导致腰膝冷痛,畏寒怕冷,夜尿增多;还能导致痰饮喘咳,肢体浮肿,五更泄泻,阳痿早泄等。


此外还可能出现“寒极似热”“热极似寒”的真假寒热之证,多表现在四肢、皮肤、面色上。因此如果身体感觉不适,最好是去找医生面诊,然后对证治疗。


日常也应多加注意,避免出现过于贪凉、久坐不动、无节制熬夜等情况,养成良好生活习惯才能从根本上预防疾病发生。



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